Tidak Takut Putus Cinta Itulah Pria Sejati

Bagaimana bertahan dari putus cinta

Putus cinta itu menyakitkan apapun situasinya. Satu hari anda dan kekasih anda saling tertarik, jatuh cinta, memimpikan masa depan … lalu sekarang dia menutup hati dan berkata tidak ingin bertemu anda lagi.

Wanita biasanya menenggelamkan diri dengan makan es krim dan berjam-jam menelepon teman saat dia patah hati … dan yang anda bisa lakukan adalah sibuk dengan kegalauan anda sendiri. Segala sesuatunya menjadi tak terkontrol dan anda tak tahu harus berbuat apa.

Pria secara fisik lebih kuat daripada wanita, tapi untuk masalah emosi, pria jauh lebih lemah…jauh didalam hatinya pria adalah makhluk yang sensitif. Pria selalu kesulitan mengatasi perasannya.

Sejak kanak-kanak , pria sudah diajarkan bahwa menunjukkan kerapuhan merupakan tanda dari kelemahan.

Karena mereka menghindari eksresi emosional ini menyebabkan banyak pria tak tahu bagaimana mengatasi patah hati dengan cara yang sehat, mencari jalan untuk mengacaukan diri, minum dan membiarkan perasaan mereka meledak menjadi kemarahan.

Saat seorang wanita mengakhiri sebuah hubungan, apapun situasinya … membuat ego pria terusik dan terancam. Ketika pria merasa tak bisa berkata-kata pada wanita, rasa harga diri bisa jatuh menukik tajam.

Untuk menghindari situasi  emosi yang tak terkontrol, berikut ini ada beberapa tips untuk tetap tenang dan melanjutkan hidup :

# Silahkan bersedih
“Yang Lalu Biarlah Berlalu”
Pertama anda harus sadar bahwa apa yang anda alami adalah hal yang super normal. Sulit melupakan mantan pacar adalah hal yang biasa dialami oleh siapapun. Pria seringkali mengabaikan fakta bahwa mereka merasa kerdil dan lemah secara emosional. Tapi sangat penting untuk membiarkan diri anda merasakannya.

Kuncinya adalah bukan untuk melupakan bahwa dia pernah ada dalam hidupmu, tapi untuk menerima bahwa dia telah menjadi masa lalu, dan sekarang anda harus terus berjalan untuk melalui saat ini, dan terus melaju masa depan, dengan atau tanpa dia.

Daripada membiarkan pikiran anda mengatur kehidupan anda, beri waktu 30 menit sehari untuk sendiri dan biarkan semuanya berjalan. Kenangan baik atau buruk, jadikan itu suatu pelajaran yang berarti. Hidup tetap berjalan dan memberi ruang bagi diri anda untuk berduka bisa membantu pemulihan yang lebih cepat daripada hanya menekan semua perasaan tersebut.

# Jangan menguntit dia
Ya, memang pada awalnya sulit untuk menghindari godaan untuk menguntitnya lewat facebook, tapi anda benar-benar perlu menolak dorongan tersebut. Ini hanya akan menarik anda balik ke ruang mental negatif.

Hapus dia dari pertemanan di Facebook, hapus nomor teleponnya dan yang paling penting, hapus semua sms dia. Karena dengan menguntit dia hanya membuat diri anda merasa lebih buruk, karena bagaimanapun kalian sudah tidak lagi berhubungan. Selain itu anda hanya membuat dia merasa ‘menang’ … lama-lama dia jadi merasa takut sendiri pada anda  dan membuatnya yakin kalau anda memang bukan pria yang tepat.

 # Jangan berusaha terlalu keras untuk melupakannya
Semakin anda berusaha keras untuk melupakan sang mantan, ingatan anda akan dia malah akan menjadi semakin kuat.

Kalau alasan tidak bisa melupakan mantan pacar karena anda merasa masih sayang sama dia, coba pikirkan baik-baik. Apa kamu memang benar-benar masih sayang  atau jangan-jangan kamu hanya merasa kesepian?

Banyak yang melakukan kesalahan dengan “jadian” lagi dengan mantan karena tidak tahan “sendirian”. Jangan menjadi salah satu korban kesepian seperti ini.

# Diskusikan kembali
Sebaliknya kalau memang benar masih sayang dan “putus”nya kalian merupakan suatu kesalahan, anda bisa mencoba mendiskusikannya kembali dengan mantan. Apa kalian bisa mencoba untuk menjalani hubungan pacaran lagi?

Untuk hal ini, ada baiknya anda lebih dulu minta saran dari teman dekat atau orang tua. Orang yang melihat dari “luar” biasanya akan lebih obyektif. Kalau memang hubungan kalian sudah “tewas” dan tidak bisa diselamatkan lagi walaupun anda masih mati-matian menyayangi dia, anda hanya bisa merelakannya. Kadang kita memang tidak tahu apa yang kita punya sampai kita kehilangan hal itu. Cinta sejati toh tidak harus memiliki.

Sebaliknya Kalau anda susah melupakannya karena dia telah memperlakukan anda dengan tidak baik, tunjukkan padanya, pada semua orang dan pada dunia, bahwa hidup anda menjadi lebih baik tanpa dia. Tunjukkan bahwa anda adalah pribadi yang lebih baik darinya.

Anda harus bisa berbesar hati. Bersyukurlah karena mata anda telah terbuka sebelum terlambat, sehingga bisa lepas dari pengaruh buruknya lebih cepat.

# Nikmati status baru anda
Yes, you are now SINGLE.

So enjoy it.

Karena sama halnya dengan keinginan untuk jadian lagi dengan mantan, tidak menutup kemungkinan Anda juga mungkin tergoda untuk menjalin hubungan dengan wanita pertama yang kelihatannya tertarik pada anda, banyak yang bilang ini pelampiasan dan ini merupakan kesalahan besar .

Berapa kali anda pernah mencoba untuk berhubungan dengan orang baru -sebagai pelampiasan- dan akhirnya justru menemukan diri anda tetap kesepian? Pelampiasan dengan langsung menjalin hubungan baru mungkin membantu anda dalam jangka pendek, tapi hari berikutnya anda akan mendapati diri anda membandingkan gadis pelampiasan tersebut dengan mantan. Dan tentu saja mantan anda yang lebih baik.

Bukan saja ini membuat perasaan anda  lebih buruk, tapi anda juga akan menyakiti pasangan baru anda ini karena sudah dimanfaatkan untuk pelampiasan semata.

# Belajar Curhat
Wanita memiliki beberapa teman untuk dicurhatin ketika mereka perlu berkeluh kesah tapi pria lebih sulit. Meskipun anda mungkin punya banyak teman, tapi tetap saja sulit untuk ‘merendah’ dan meminta dukungan emosional setelah mengalami patah hati. Anda tidak perlu banyak teman untuk dihubungi, tapi memiliki satu atau dua orang teman yang bisa anda bicara akan sangat membantu memulihkan kondisi psikologis anda.

# Bergaul…dalam hal ini hangout
Dengan begitu selain membuat mood anda bisa cepat ke keadaan happy, hangout dg orang terdekat anda yang pasti mendukung dan berpengaruh positif akan membuat anda teralihkan dan tidak akan sempat memikirkan mantan. Dan anda bisa bertemu dengan orang-orang baru yang akan memperluas pergaulan anda.

# Sibukkan diri
Fokuskan pada pekerjaan atau kegiatan fisik lain yang bisa meningkatkan serotonin anda dan memungkinkan anda menyalurkan kemarahan dan kesedihananda pada kegiatan-kegiatan yang lebih produktif. Jangan lupa singkirkan benda-benda yang mengingatkan anda pada mantan pacar, seperti foto-foto atau boneka pemberiannya. Tidak perlu dibakar atau dicabik-cabik, cukup singkirkan saja supaya tidak mudah terlihat (kecuali anda memang perlu untuk melepas emosi, yah sah-sah saja).

Lakukan hobi yang sempat anda lupakan, gunakan patah hati sebagai alasan untuk melakukan kegiatan-kegiatan baru yang sebelumnya sempat menarik perhatian anda.Lakukan perjalanan bersama teman atau petualangan sendirian dan biarkan pikiran anda mengatasi segalanya. pada akhirnya, pengalaman patah hati bisa menjadi waktu yang tepat untuk perenungan diri dan pertumbuhan pribadi.

Tanyakan pada diri anda pelajaran apa yang bisa anda petik dari situasi tersebut, ketimbang menyakiti diri anda atau menyimpan aspek-aspek negatif dari mantan anda, susunlah tujuan dan ekspektasi anda untuk hubungan-hubungan anda di masa depan. Hindari melakukan sesuatu yang akan anda sesali dan tunggu hingga emosi anda mendingin sebelum anda mendekati seseorang lagi.

Mungkin dunia rasanya mau kiamat, tapi jika anda berfokus pada bagaimana anda bisa membuat diri lebih baik, anda bisa berlalu dengan terhormat.

----------------------------------------------------------------------------------------
Jomblo? Pacar selingkuh? Nembak gebetan tapi ditolak? Diputusin pacar? Itu karena Kamu tidak tahu rahasia hati wanita! Belajar ilmu rahasia cara memikat hati wanita idaman Kamu DISINI!


Sumber: priaidamanwanita.com